诚博国际官网登录

懒人版糖醋排骨
0浏览 3495诚博国际官网登录 诚博国际官网登录
爱自己才是爱家人  原创于:2016-08-07

水果之王——榴莲,其浓烈的气味让很多人望而却步,然而,它的营养和保健功效却是很多蔬果都不具备的。现代人的生活节奏快,工作压力大,加上熬夜和不良的生活习惯,很多年轻人都会出现气虚、体乏、精力不支的现象,那么这款榴莲壳鸡汤就是最佳的选择。

主料

榴莲一个土鸡半只

辅料

大料若干花椒10颗
姜片
黄芪20G当归片10G

榴莲壳煲鸡的做法步骤

1 榴莲一只,可以先吃里面的果肉部分,讨厌这个味道的可以看别人吃,自己喝汤即可,此汤绝无榴莲的怪味,却有一股特殊的清香。
榴莲壳煲鸡
2 做汤的时候,一次用半只榴莲壳就可以了。
榴莲壳煲鸡
3 把里面的白瓤用刀切下,成丁状,备用。
榴莲壳煲鸡
4 榴莲籽是好东西,千万不要丢弃,味道很好。记得去榴莲籽衣
榴莲壳煲鸡
5 黄芪20G
榴莲壳煲鸡
6 当归10g,当归要用当归片,别买成当归尾了,效果是不一样的。
榴莲壳煲鸡
7 花椒大料备齐,锅内放油,先将它们丢入锅中炒香后,再把鸡块放进去翻炒,然后把炒好的鸡块放入旁边的煲中,煲要提前放入清水、榴莲壳、榴莲籽、黄芪、当归,开火煮上。
榴莲壳煲鸡
8 开始煲的时候不要放盐,待半小时后即将起锅时,放入适量的盐,再稍微炖一会儿,就可以喝了。
榴莲壳煲鸡
您可能还喜欢!